– 150 g Feldsalat
– 1 EL SKÖ (steirisches Kürbiskernöl)
– 250 ml Rapsöl
– 80 g gemischte Nüsse
– 2 Zwiebeln
– Abrieb einer Biozitrone
– Meersalz
– Frisch gemahlener Pfeffer
– 50 g Speck
– 250 g Tagliatelle
– Parmesan
Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf (Alexandra S.)
Brotaufstrich aus Kichererbsen (Alexandra S.)
– 240 g Kichererbsen
– 1 große Zwiebel
– 2 Ackerknollen Knoblauch
– 1 TL Gemüsebrühepulver
– 1 EL Tomatenmark
– 1 TL Honig
– 1 EL Olivenöl
– Meersalz
– Pfeffer
Humus mit Gehacktes (Alexandra S.)
Bergische Frikadellen (Alexandra S.)
Broccoli-Mandel-Brotaufstrich (Alexandra S.)
Zutaten:
– 2 kleine Köpfe Broccoli
– 100 g Mandeln feinst gerieben
– 5 EL Olivenöl
– 2 Knoblauchzehen
– Salz
– Pfeffer
Zubereitung:
Broccoli in kleine Röschen zerteilen, Strunk schälen und in kleine Stücke schneiden und alles in Salzwasser 8 Minuten kochen.
Broccoli abkühlen lassen, abtropfen lassen und mit den anderen Zutaten in einer Schüssel mit einem Mixstab pürieren.
Lammgulasch (Monika D. L.)
– 300 g Champions
Schweinerücken Hawaii mit Currysauce und Kartoffelgratin (Monika D. L.)
– 100 ml Ananassaft
– 100 ml O-Saft
– 200 ml Milch
– Rote Currypaste
– Curry
– Salz
Käsebrötchen mit Hefewasser (Monika D. L.)
Gebrannte Mandeln (Wolfgangs A.)
Zutaten:
- 250 gr Mandeln mit Schale
- 100 ml Wasser
- 1 Tl. gemahlener Zimt
- 100 gr. Zucker
Zubereitung:
Wasser, Zucker, Zimt in die Pfanne und aufkochen lassen unter Rühren. Die Mandeln dazu und einköcheln lassen bis alles trocken ist. Weiter köcheln unter Rühren bis der Zucker wieder flüssig wird. Man sieht wie die Mandeln jetzt den schönen Überzug bekommen. Langsam die Hitze reduzieren denn sonst können sie schnell sehr dunkel werden.










